発達凸凹キッズの
偏食改善アプローチブック
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重ね煮アカデミー®️認定教室
でこぼこkitchenのくまざわえみ です。
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重ね煮アカデミー®️体験レッスン
発達凸凹子育て中のママへ こんなお悩みありませんか？
お子さんの…
解決策は まいにちのごはん にあります！
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まいにちのごはんで、こんな変化が生まれています！
千葉県
13年間毎日続いた発達凸凹息子の癇癪が激減
学校からのトラブル報告の電話も減り、穏やかに過ごせる日が格段に増えました！
そして、今年は家族が誰も風邪をひきませんでした。
私自身は花粉症の薬を手放せました！
大阪府
偏食６歳娘からの「おいしい」が聞けました！
お味噌汁の汁しか飲まなかった偏食の娘が、最近は少しずつ食べるようになって「おいしい」と言ってくれるようになりました。
食欲のなかった朝もしっかり食べるようになってきました。
奈良県
揚げ物ばかりだったお弁当のおかずにひじきの煮物をリクエストされました！
偏食の凸凹娘と凸凹息子が切り干し大根やひじきを食べられるようになりました。
揚げ物ばかりだったお弁当のおかずに粉吹き芋やひじきの煮物をリクエストされるようにもなりました！
愛知県
料理が苦手で買ったものの方が美味しいと思っていたのに…
子供の偏食もあり料理が苦手だったので、献立を考えるのが嫌だし料理したくないと思っていましたが、
自分好みに調味料を足したりする工夫もできるようになってきました。
連休中に外食が続いた後で、買うよりも自分が作ったごはんが食べたいと思ったことに驚きました。
筑前煮がわが家の定番メニューになりました。
奈良県
凸凹５歳娘の便秘、まいにち出るようになりました！
乳酸菌タブレットやヨーグルトなど試しても3日に1回くらいの排便間隔でしたが、毎日出るようになりました！
福岡県
妊娠初期から必ず便秘で薬服用、毎日出るのが当たり前に！
妊娠初期の段階から必ず便秘になり産婦人科からの薬を服用していましたが、3人目の妊娠中は薬いらずで毎日出るのが当たり前になりました。
3歳と1歳の子供も2日に1回が今ではほぼ毎日です！
北海道
グレーゾーン3歳息子のアトピーが改善！よく眠れるようになりました！
アトピー肌の痒みで夜中も頻繁に起きていたグレーゾーンの3歳息子の肌の状態がだんだんよくなって、最近は眠れるようになりました！
私も眠れて嬉しいです（＾＾）
発達障害児のママにこそ「重ね煮」をオススメしたい３つの理由
切って・重ねて・火にかけるだけ 簡単に美味しいごはんがつくれる「重ね煮」はこんな方におススメです
いますぐ取り入れられる、重ね煮料理の調理と、イライラやストレスを無理なくニコニコに変えていく食べ方のヒントをお話しします。
| 4月18日（火） 10:00〜12:00 |
＊今日から作れる重ね煮料理のレシピ動画つき
オンライン講座は時間のないママに嬉しいメリットがいっぱいです！
「重ね煮」でなぜ変わるの？
「重ね煮」は切って・重ねて・火にかけるだけの簡単な家庭料理です。
レッスンで大事にしていることは、レシピを増やすことよりも食べ方やカラダについて正しく学ぶこと。
そのため、「調理」よりも「学ぶ」時間が多いのが大きな特徴です。
正しい知識を得ることで季節や体調の変化に合わせた食べ方が出来るようになり、様々な情報に惑わされない、一生活用できる「食の軸」が手に入ります。
簡単なのに、しみじみ美味しい重ね煮を食べ続けると、いつの間にかカラダとココロも健康になっていきますよ。
凸凹キッズを育てるママだからこそ、
簡単に取り入れられる重ね煮で、イライラの毎日をニコニコに変えませんか？
情報ジプシーをいつまで続けますか？
どんなときも迷わなくなる＜食の軸＞を手に入れたい方は、オンライン重ね煮1dayレッスンへどうぞ
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| 4月18日（火） 10:00〜12:00 |
＊今日から作れる重ね煮料理のレシピ動画つき
当日の講座は、オンライン会議ツール「Zoomミーティング」を利用して行います。
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