腸内環境 – でこぼこkitchen

発達凸凹キッズのアレルギー症状、実は●●の食べ方との深い関係があります。

春の気配を日に日に感じるこの頃ですが、花粉症の人にとっては、鼻がムズムズしたり、目がかゆくなったり…嫌な季節になりますね。発達凸凹キッズのアレルギー症状、実はある食材の食べ方と深い関係があるんですよ！

肉料理なのに「豚汁」？　ガッカリしたママ、安心してください（＾＾）
今日紹介するのは、苦手も完食！ママも楽ちんなレシピですよ。

最近なんだか「お子さんがイライラしやすいなぁ」そう思ったら、お肉の食べ方を見直してみてください。
なぜイライラしやすいのか？　オススメの食べ方についてお話ししています。

花粉症はアレルギーだから…とあきらめていませんか？
毎日のごはんを少し見直して、根本から変えるヒントをお話しします。

お子さんの癇癪に悩んでいませんか？
今日は、学びを深めることで気づいたお子さんの変化について
生徒さんの声をご紹介しますね。

前回の配信で
腸内細菌が元気に働ける食べ物
についてお伝えしました。
今、お伝えしたい理由は
コロナ禍でよく耳にするようになった
「免疫力」の7割が腸で作られている
からです。

腸は第二の脳
聞いたことがありますか？
多くの研究で腸内環境が
脳の状態にも
つながっていることが
わかってきています。

「あれ？そういえば毎日いい便出てる！」
7月から継続クラスでの
学びをスタートされた生徒さんから
嬉しい声が届きました！

5年間、いつの間にか
当たり前の習慣になっていた大学病院の便秘薬を
卒業できました！　　　継続クラス参加中の
生徒さんから
嬉しい声が届きました（＾＾）