【お知らせ】オンラインサロン SMART STORAGE!大人塾の企画で 重ね煮料理を紹介しました！
ライフオーガナイズを通して 生き方に迷わないご機嫌な毎日を サポートしてくださるSMART STORAGE!さんの会員制オンラインサロン『大人塾』にて 秋に美味しい重ね煮の２品を 実演・紹介させていただきました（＾＾） ...
発達凸凹キッズの不調回復のスピードは「●●しない」で変わります！
暑かったり寒かったり 気温差の大きい、ここ最近 お子さんやご家族が 体調を崩していませんか？ 鼻水が出る 頭が痛い お腹が痛い… そんな時には 「●●ない」ことを オススメします。
発達凸凹キッズの強いカラダづくりのカギは 「食べ物」でなく「●●」です
免疫力を上げるため 風邪を引きにくいカラダを 作るためには ビタミンCを沢山摂る方がいい お肉を沢山食べる方がいい こんな風に聞いたことありませんか？ でも違うのです。 強いカラダづくりのカギは 「食べ物」でなく 「●●」です。
腸内細菌が苦手な３つのこと ＜発達凸凹キッズの強いカラダと心をつくるヒント＞
前回の配信で 腸内細菌が元気に働ける食べ物 についてお伝えしました。 今、お伝えしたい理由は コロナ禍でよく耳にするようになった 「免疫力」の7割が腸で作られている からです。
発達凸凹キッズの腸を元気にする食べ物 ＜強いカラダと心をつくる3つの手がかり＞
腸は第二の脳 聞いたことがありますか？ 多くの研究で腸内環境が 脳の状態にも つながっていることが わかってきています。
【発達凸凹キッズのいた〜い口内炎】お口にしみない回復ごはん＜レシピ付き＞
お子さんがお口の中を痛がって ごはんが食べられないと心配ですね。 そこで今日は、 口内炎ができた時にオススメの 回復ごはんをご紹介しますね。
【発達凸凹キッズのいた〜い口内炎】おうちでできるお手当て
口内炎が痛くて ごはんが食べられない時 どうしていますか？ 口の中が痛くてごはんが 食べられないと心配ですよね。
【発達凸凹キッズのいた〜い口内炎】その原因とおうちでママが気をつけたいこと
大人でも痛い口内炎。 発達凸凹キッズにとっては その痛さやどうにもできない不快感で ますます機嫌が悪くなって しまいそうですよね。
＼お子さんに市販のお菓子を食べさせたくないママへ／ 【ムリなく変わるヒント】
お子さんが「お菓子を食べすぎる」 のはどうして？ ママもお子さんもイライラしない 無理なく変わるヒントをお伝えします