さつまいもとりんごの葛あん煮 <おうちでできるお手当て 2> 発達凸凹キッズの便秘を治したい!

カラダに良いからと
果物を毎日食べることが
習慣になっていませんか?
実は、果物を過剰にとることで
カラダの冷えや糖分の摂り過ぎからくる
不調につながりやすいんですよ。
そこで今日は
簡単でおいしくお子さんも食べやすい
便秘改善のおすすめレシピから
「さつまいもとりんごの葛あん煮」
を紹介します。