【お知らせ】オンラインサロン SMART STORAGE!大人塾の企画で 重ね煮料理を紹介しました!

突撃!隣のスマごはん出演しました 身体に馴染む食べ方

ライフオーガナイズを通して
生き方に迷わないご機嫌な毎日を
サポートしてくださるSMART STORAGE!さんの会員制オンラインサロン『大人塾』にて

秋に美味しい重ね煮の2品
実演・紹介させていただきました(^^)
 
根菜ときのこの重ね煮味噌汁、さつまいもとすき昆布の煮物

 
「かぞく」も「わたし」も
大切にしたい女性達が、
共に学び、遊び、成長できる
最高のコミュニティを目指して
活動している
会員制のオンラインサロン  

というコンセプトに惹かれ
私もスタート時から登録させていただいてます。

SMART STORAGE!大人塾

 
そんなコミュニティの中の企画のひとつ。
『突撃!隣のスマごはん』
出演させていただきました。

突撃!隣のスマごはん

突撃!隣のスマごはん出演しました

ZOOM越しの撮影は、
簡単な流れはお聞きしていたものの
ほぼぶっつけ本番…

こんな風にエプロンをして話してますが
実はとっても料理が苦手。
人前で話すのも苦手なので
かなり緊張しました(苦笑)

発達障害児のママだって

それでも、私と同じように
発達障害児の子育てに悩んでいるママに

<重ね煮>で変わるよ!

そんな未来を伝えたいと思うようになったら
苦手なこともやってみようと思えました(^^)

 

料理が苦手でも
家族がよろこぶごはんが作れる

そのごはんで
家族の健康を守ことができる。

そして、心まで丸くなる。

そんな循環が生まれるのが
 
切って・重ねて・火にかけるだけ
お砂糖も油もつかわない重ね煮料理です。

 
 

 

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