【発達凸凹キッズの便秘解消に】オリーブオイルって本当に効くの?

便秘解消にはオリーブオイルって
聞いたことありますか?

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一時期流行った
『オリーブオイル健康法』

オリーブオイルの主成分の
オレイン酸が腸の動きを活性化させる
と研究報告があるそうですが…

果たして根本解決
なっているでしょうか?

便秘健康深い繋がり
があります。

そして、便秘のお子さんは
胃腸が丈夫でないという
特徴があります。

*アレルギーや花粉症持ちのお子さんは
 便秘であることが多いです。

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そのため

アレルギーを発症したり
風邪をひきやすかったりします。

また
便秘薬を服用すると腸に負担
がかかり


自然な排便でないため

正常な腸内細菌まではがれて
便と共に排泄されてしまいます。

その結果、

腸が不健康便秘便秘薬

という負のサイクル辿る
ことになってしまうんです。

こう聞くと
なんだか心配になって
しまいますよね?

でも、安心してください!

お子さんの場合は
食の中心を整える
比較的短期間で改善します(^^)

もしも
お子さんの便秘が気になったら
どうしますか?

オリーブ油を飲ませる?
ヨーグルトを食べる?
整腸剤を飲む?
オリゴ糖を取る?

良いと言われるものを
探すのでなく

食べ過ぎているもの
探してみましょう。

なぜなら
不調を解決してくれるのは
「引き算の食べ方」だからです。

多くの生徒さんを見ていますが、
不調の原因は

✔「良かれ」と思って食べているもの
✔「好き」食べているもの

であることが多いです。

お子さんやご家族の不調を
薬に頼らずに整えていきたい方は
体験レッスンへご参加ください。

オリーブ油ではなぜ
便秘の根本解決にならないのか
と合わせて

お悩みを解決するためのヒント
お渡しします!

*体験レッスンはメルマガ読者の方から
 ご案内しています。

 

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