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そういえば、半年くらい
パンを買ってないです！
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お子さんの健康管理のために
半年間の継続クラスを受講されたTさん。
レッスン最後の日に
重ね煮をはじめて変わったことを
聞いてみました。
お味噌汁が毎日の習慣になったり
家族の体調が良くなったり
嬉しい変化がある中で
ご自身も驚いていたのが
週２〜３回買っていたパンを
買わなくなったこと。
無理してやめたわけではなく
「食べなくてもいいかなぁ」と
そんな感じでいつの間にか
食べないことが普通になったら
いつの間にか
原因不明のお子さんの蕁麻疹も
治っていたそうです！
小麦に含まれるグルテンで起こる
不調は様々です。
外国産の農薬のついた小麦の場合は
安全面も気になりますね。
日本人の腸やカラダに馴染むのは
小麦ではなくお米。
まいにちのごはんが変わって
カラダに負担になるものが減ったら
諦めていた不調も手放せるかもしれませんよ（＾＾）
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