心よろこぶ
毎日の準備を一緒に
家族優先で自分のことを後回しにしがちなママを
3つの土台づくり(食べ方・自分・空間)からサポート

はじめまして!
食と暮らしのコーディネーター 
くまざわえみです

10歳息子の子育てに迷いながらみつけた、自分や家族が「心地よく暮らす」ためのあれこれをカタチに、2024年から新しく活動をスタートしました

ママたちの毎日にワクワクするエッセンスをお届けしていきます

お知らせ

News

2024.03
【満席】4/18(木)「一汁一菜ごはんの会」開催します!
次回開催は公式LINEでご案内させていただきます 

2024.01
新サービスをリリースしました
私と家族の心身を整える食べ方・暮らし方講座<タブリエ>

2023.06
発達専門家の石澤かずこさんと発達障害と「食」をテーマにインスタコラボライブ開催しました

2023.05
インタビュー記事が掲載されました
「不登校でお昼ごはんが辛いお母さんへ。子どもとの食事時間を発達のチャンスに変える家での過ごし方」

2022.02
インタビュー記事が掲載されました
「小学2年生で不登校から昼夜逆転に⁈子どもが明るく動き出すことのできた〇〇のチカラとは」

継続講座や1dayイベントのご案内

Service

継続講座

私と家族の心身を整える食べ方・暮らし方講座<タブリエ>
ご家族優先で自分を後回しにしがちなママが、毎日を軽やかに楽しめる食べ方・暮らし方をお伝えする6ヶ月間の講座です

一汁一菜ごはんの会

季節に合わせて、その時の気分でテーマを決めて、いっしょに作ったごはんを囲みながらゆるっとお話しする会を、わが家で不定期に開催します

最新の情報は公式LINEでご案内しますので、登録してくださいね

コラム

Column

くまざわえみ
くまざわえみ
食と暮らしのコーディネーター
Profile
1973年9月生まれ
A型に見られるO型、利き脳は感覚派の右右タイプ

発達凸凹・不登校の10歳息子と夫、義母と柴犬ハナの4人+1匹家族 横浜の北部で暮らす

料理や暮らしがテーマのドラマや映画、エッセイ、小説に触れる時間をこよなく愛す

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