発達凸凹キッズのイライラ・キーキー、理由はさまざま

その特性から、
思っていたことと違う展開だったり
見通しが立たない不安だったり、
少しずつ積もったストレスが、何かのキッカケで爆発してしまう
なんていうこともありますが、

イライラ・キーキーの原因を別の面で考えてみると、
砂糖の摂り過ぎが見えてきます

お子さんの様子はどうでしょう？

✔️　落ち着きがない
✔️　イライラしている
✔️　攻撃的
✔️　集中できない
✔️　傷が治りにくい
✔️　骨折しやすい

など思い当たる場合は
、すでに摂り過ぎのサインです

お子さんのことを大切に思うなら
、お砂糖は減らしましょう

テキストでは、シュガーフリー生活について
お砂糖の減らし方やお砂糖を使わない料理のレシピも紹介をしています。
ぜひ読んでみてくださいね！

はじめまして。重ね煮アカデミー®︎認定教室
「でこぼこkitchen」のくまざわえみです。

メールマガジン「重ね煮メールレッスン」に興味を持っていただき、ありがとうございます！

簡単に自己紹介をさせてくださいね。
横浜市在住、夫と３歳のときに発達障害の診断を受けた小２息子、義母の４人家族です。

30代最後の元気で充実したマタニティ生活とは一転
生後２ヶ月頃から、とにかく寝ない。抱っこしていないと泣き続ける…そんな育てづらい息子の育児に悩んだあの頃。
とにかく寝たい。ツライ。そんな記憶しかありません。

そんな中、レシピを増やしたいなぁと偶然参加した「重ね煮」に魅了されてから1年経たずに、その簡単さと美味しさから「重ねて」作ることが日常になるにつれ、私自身の体調不良がなくなり、癇癪の多かった息子も落ち着いてきたのです。

改めて以前買った本を読み返してみると、どこから手を付けたら良いかと思っていた食のあれこれが重ね煮で自然に取り入れられていることに驚きます。

食の情報は日々更新されますね。
「あれが良い、これが良さそう」とつい試してみたくなりますが、ブレない一生モノの食の軸を手に入れたことで迷うこともなくなりました。

そして今、私と同じように迷ったり悩んだりしているお母さんに
”重ね煮でママがラクになってお子さんも変わってくる”ことを伝えたいとの思いから
2020年3月、重ね煮アカデミー®認定師範を取得しました。

 
たくさんのママ達が「陰陽調和」の考え方と「食」の正しい知識を学び、油・砂糖不使用ながら、簡単に手早くできる重ね煮をご家庭で取り入れ、家族の笑顔を支えています。

お子様の健康と成長や旦那様のバランスの良い食事のために、そして自分自身がしなやかで健康的な身体と心をつくるために。
ぜひ重ね煮での変化を体験してみませんか？